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简答题某男性，65岁，退休工人，轻度体力活动，标准身高和体重，一日三餐食物营养成分（见表)，请根据《中国居民膳食营养参考摄入量》、《中国居民膳食指南》及提供的相关资料完成下列操作：1、计算并评价该男性全天摄入的总能量。2、计算并评价该男性全天摄入的脂肪总量。3、计算并评价该男性全天摄入的钙量。4、针对计算结果对该男性存在的饮食问题提出改善建议。相关资料： 　　 　　 　　 　　表格Ⅳ：常用食物营养成分表(略)

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