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单项选择题有利于老年人健康的饮食原则，错误的是

A、摄入尽量多的蛋白质

B、多吃蔬菜、水果以增加维生素和膳食纤维的摄入

C、脂肪的摄入以植物油为主

D、糖类以谷类为主，少吃精制糖

E、经常吃豆类和鱼类食品

  • A

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