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简答题简述PNF技术中关节压缩技术的概念、作用以及注意事项。
  • 关节压缩技术的方法:通过刺激承重关节的感受器以促进关节周围肌肉的共同收缩和稳定。可采用形成承重的姿势或在重力的基础上附加徒手外力来达到此效果。 作用:增强承重关节的稳定性。 注意事项:压缩的力量要得当,新近的骨折、手术后近期不可采用。
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