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简答题简述有氧训练的适应证。
  • 有氧训练的适应证为： (1)心血管疾病：陈旧性心肌梗死、稳定型心绞痛、隐性冠心病、轻度一中度原发性高血压病、轻症慢性充血性心力衰竭、心脏移植术后、冠状动脉腔内扩张成型术后、冠状动脉分流术后等。 (2)代谢性疾病：糖尿病、单纯性肥胖症。 (3)慢性呼吸系统疾病：慢性阻塞性肺疾病和慢性支气管炎、肺气肿、哮喘(非发作状态)、肺结核恢复期、胸腔手术后恢复期。 (4)其他慢性疾病状态：慢性。肾功能衰竭稳定期、慢性疼痛综合征、慢性疲劳综合征、长期缺乏体力活动及长期卧床恢复期。 (5)中老年人的健身锻炼。

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