A、扪查乳房内半侧时，嘱病人举臂

B、扪查乳房外半侧时，嘱病人垂臂

C、应用手指掌面循序轻轻触按乳房

D、乳房下部肿块，采平卧位举臂触诊

E、抓捏乳房以利鉴别良恶性肿块