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简答题什么是心脏康复?简述康复运动处方及包括的内容。
  • 心脏康复是指心脏病患者能够通过有处方的运动锻炼、医疗教育、心理、营养、职业和社会咨询，指导重新获得正常或接近正常的活动状态的综合方案，其中以运动锻炼为其核心。主要包括个体化的运动疗法、心理康复、宣传教育三部分内容。 心脏患者康复运动必须制定运动处方，与药物处方一样要慎重对待，由康复医师或有经验的运动治疗师制定。运动处方是康复运动训练的指导原则，据此来指导进行运动训练的形式和内容。 康复运动处方的内容包括：①运动类型；②运动强度；③运动时间；④运动频率；⑤运动进展的速度。

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