试题详情
- 多项选择题柔韧性训练的要求包括:(章节:第六章,难度:4)
A、控制好柔韧发展水平
B、兼顾有关联的部位
C、循序渐进、持之以恒
D、因人而异
关注下方微信公众号,搜题查看答案
热门试题
- 按耐力与专项关系分类,耐力素质分为一般耐
- 运动员有氧耐力的发展水平取决于:(章节:
- 根据肌肉收缩的形式,可以将力量划分为
- 力量训练中,“仰卧负重颈后臂屈伸”这个动
- 身体形态、身体机能和
- 动力性力量也称为 力量。(章节
- 跳高运动员以发展 力量为主
- 田径中的短跑项目属于非周期性运动。(章节
- 按肌肉收缩形式划分可将力量分为:(章节:
- “变速跑”主要练习的是
- 是发展主动柔韧性的基础。(章节:第六章
- 体能训练的价值有:(章节:第一章,难度:
- 下列对灵敏训练的要求描述正确的有:(章节
- 发展非乳酸供能无氧耐力主要涉及的因素有:
- 速度力量的典型表现形式主要有
- 游泳力量训练的重要方法是:(章节:第八章
- 非乳酸供能无氧耐力的供能机制与ATP、C
- 有氧耐力的指标是
- 根据与专项的关系,灵敏素质可分为一般灵敏
- 是专项体能训练的基础。(章节:第一章 难