试题详情
- 多项选择题下列对灵敏训练的要求描述正确的有:(章节:第七章,难度:3)
A、训练手段应多样化并经常改变
B、掌握大量运动技能并提高多种运动能力
C、结合专项
D、合理安排训练时间
- A,B,C,D
关注下方微信公众号,搜题找答案
热门试题
- 下列不属于技能住到类表现难美性项群运动员
- 柔韧素质包括关节活动幅度的大小和肌肉、肌
- 在体能训练过程中,静力性练习要与
- 运动员机体在氧气供应不足的情况下,能坚持
- “仰卧颈后臂屈伸”主要发展的是哪部分肌肉
- 速度力量的决定因素是
- 少儿力量训练应注意:(章节:第三章,难度
- 起止点都在核心区的腹肌有:(章节:第三章
- 短时间极限强度肌肉收缩的直接能源物质是
- 反应时(章节:第四章难度:3)
- 根据与专项的关系,灵敏素质可分为一般灵敏
- 肌肉的长度和反应速度受
- 以下对耐力训练基本要求描述不正确的是:(
- 绝对力量(章节:第三章难度:2)
- 力量来源于 。(章节:
- 静力性力量(章节:第三章难度:2)
- “颈后深蹲”主要发展的肌群有:(章节:第
- 运动训练中,动力性力量训练实际上是指最大
- 动作速度的训练方法有:(章节:第四章,难
- 是专项耐力的基础。(章节:第五章 难度: