试题详情
- [材料题] 举重运动员常需要控制或减轻体重。
- 多项选择题1.安全和适宜的减重速度是每周减
A、1kg
B、1.5kg
C、2kg
D、2.5kg
E、3kg
- A
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- 多项选择题2.减体重的目的主要是
A、减去脂肪
B、脱去机体水分
C、减去脂肪和多余水
D、抑制食欲
E、增加爆发力
- C
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- 多项选择题3.减体重期间运动员应选择的膳食为
A、高糖类低脂肪膳食
B、高蛋白质低糖类膳食
C、高糖类高蛋白膳食
D、高蛋白质高脂肪膳食
E、低蛋白质低脂肪膳食
- B
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