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单项选择题预防青少年近视眼的根本措施是

A、限制过多的长时间近距离视近活动

B、合理安排青少年的睡眠时间

C、合理安排青少年的膳食营养

D、适当安排青少年的体育锻炼

E、对青少年视力状况定期进行监测

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