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单项选择题下面关于正确刷牙的方法，错误的描述是

A、刷上牙内外面时从上往下刷，刷下牙内外面时从下往上刷

B、刷咬合面时前后拉动着刷

C、为有效去除牙菌斑，每次刷牙时间不宜少于5分钟

D、刷牙的最佳时间是进食后3分钟

E、刷牙后要充分漱口

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