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简答题指导孕妇自我监护的内容有哪些？
  • 妊娠30周起指导孕妇用胎动计数来监测胎儿宫内情况。要求孕妇每日早、中、晚固定一个方便的时间数3次胎动，每次1小时，或每晚数胎动1小时，计算12小时的胎动数，30次或30次以上为正常，<20次提示胎儿有异常，<10次则提示胎儿宫内明显缺氧。胎动减少或明显增多，都应立即去医院就诊。

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