试题详情
[材料题] 举重运动员常需要控制或减轻体重。
单项选择题1.安全和适宜的减重速度是每周减(　　)。

A、1kg

B、1.5kg

C、2kg

D、2.5kg

E、3kg

  • A

  • 关注下方微信公众号，搜题找答案

单项选择题2.减体重的目的主要是(　　)。

A、减去脂肪

B、脱去机体水分

C、减去脂肪和多余水

D、抑制食欲

E、增加爆发力

  • C

  • 关注下方微信公众号，搜题找答案

单项选择题3.减体重期间运动员应选择的膳食为(　　)。

A、高糖类低脂肪膳食

B、高蛋白质低糖类膳食

C、高糖类高蛋白膳食

D、高蛋白质高脂肪膳食

E、低蛋白质低脂肪膳食

  • B

  • 关注下方微信公众号，搜题找答案

热门试题