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简答题体格锻炼对肌体的作用及锻炼的内容有哪些?
  • 对儿童身心健康的促进表现在以下几个方面: (1)提高全身各器官的功能。 (2)增强机体抗病能力。 (3)促进生长、智力和情商的发育。 儿童体格锻炼的内容有: (1)空气浴。 (2)水浴。 (3)日光浴。
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