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单项选择题关于肌力训练的描述，下列哪项是正确的

A、等张收缩适用于关节不能或不宜活动时的肌力练习

B、常用直接或间接举重物练习的方法达到实现训练等张收缩的目的

C、等张收缩训练时用近于全力使肌肉产生收缩而长度不变

D、对损伤早期和石膏固定的肢体宜选择等张收缩练习

E、等长收缩可增加肌肉的耐力

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