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多项选择题患者，女性, 67岁，门诊以“甲状腺结节”收入院, 责任护士指导患者练习头颈过伸位的方法，哪些是正确的

A、在患者颈部垫一软枕

B、首次训练可根据患者的耐受情况，之后逐渐延长时间

C、让患者至少坚持3小时以上

D、训练时长以病人最大可耐受限度为宜

E、若患者出现憋气或主诉不耐受时应停止练习，休息后再进行训练

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