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[材料题] 小李是一名登山爱好者，他计划攀登一座高海拔的山峰。在攀登前，他想了解高原环境对人体生理和营养代谢的影响，以及如何满足在高原环境下的营养需求。
简答题1、高原环境下人群的生理代谢会发生哪些变化？

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简答题2、高原环境下人群的营养需求有哪些特点？

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简答题3、我国高原人群的合理膳食建议？

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