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单项选择题人出生后其柔韧性便开始退化。一般来说，在（ ）岁期间把握机会改进身体的柔韧性是最有机会的，其余时间柔韧性的退化则较为显著。

A、12~14

B、13~19

C、13~16

D、15~18

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