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多项选择题由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同，通常需要衡量和区分身体活动的强度；而下列关于量相对强度的Borg量表法叙述正确的有（）

A、常用6－20级的表，按照主观疲劳程度分级，中等强度通常在10－15的区间内

B、将主观的疲劳程度“6”为最低水平，也即最大程度的轻松感，无任何负荷感

C、将主观的疲劳程度“20”作为最高水平，也即极度疲劳感

D、针对所进行的具体活动的疲劳感进行主观估计个体的疲劳级别，不同个体的感觉可能存在明显差异

E、一般健康人还可以根据活动中的心率来感觉和控制强度，但对于老年人和体质较差者，则应结合自己的体质和感觉来确定强度

  • B,C,D,E

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