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- 判断题最大力量训练时,可采用憋气的方式来协助最大用力练习的完成。(章节:第三章难度:3)
- 错误
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- 核心力量练习方法分为:
- 绝对力量(章节:第三章难度:2)
- 是指周期性运动中,单位时间内人体快速位移
- 肌肉的基本收缩形式有:(章节:第三章,难
- 按竞技能力的主导因素分类,举重属于体能主
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