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- 单项选择题一指禅推法操作要求是( )。
A、沉肩、悬肘、垂腕、掌虚、指实
B、沉肩、垂肘、松腕、舒指
C、沉肩、悬肘、垂腕、掌实、指虚
D、沉肩、垂肘、悬腕、掌虚、指实
E、沉肩、垂肘、松腕、掌虚、指实
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