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多项选择题合理膳食营养在保证健身运动增进健康中的作用( )。

A、提供适宜的能量

B、提供充分的维生素和微量元素

C、防止运动损伤提供物质

D、有助于健身者运动后的恢复

  • A,B,C,D
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