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单项选择题李某今年60岁，刚退休，专家给他设计了一个适合他年龄的中等强度的运动量，其简单算法为运动后心率不超过

A、140--年龄

B、150--年龄

C、160--年龄

D、170--年龄

E、180--年龄

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