A、减少高血压危险因素的措施包括戒烟、限盐、经常进行体力活动

B、定期的健康体检

C、为患者提供自我管理技术支持和基本管理工具，提高患者生活质量，延长寿命。

D、控制体重、适量饮酒

E、多吃蔬菜和水果、减少脂肪摄入、保持心理健康等。