试题详情
- 多项选择题我国膳食指南中,食物选择应遵循的原则包括( )。
A、所提供的食物品种多样化,每天最好能吃20种以上的食物
B、粮食类食物的供给十分重要,摄入量在300~500g,需要粗细搭配
C、膳食中应有适当比例的动物性食物,如优质蛋白应占一定比例
D、蔬菜的品种要多样化,深色蔬菜要占50%以上
E、清淡少油,油脂类摄入量控制在每天25~30g左右,盐摄入量每日在6g以内
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