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单项选择题散步对老年人益智健脑的效果不包括（ ）。

A、轻微的运动增加了心跳的次数及心输出的血量，使脑血管的新鲜血液及含氧量增加，令头脑清醒

B、散步在室外，空气十分清新，人的视野开阔，可以转移大脑紧张思考注意力

C、由于散步运动量不大，有得于思维中枢不间断地正常活动

D、促进脑细胞的再生

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