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单项选择题合理营养的基本原则不包括

A、摄取食物应保持各种营养素的平衡

B、食物对人体无害

C、合理烹调加工，提高消化率，减少营养的损失

D、食品多样化，感观性状良好，促进食欲，增加饱腹感

E、多食用含蛋白质高的食物

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