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单项选择题王女士，44岁。体质指数为27.1kg/m2，她意识到自己体重超重，打算通过运动控制体重，但总是觉得没有适合自己的运动方式，迟迟没有开始行动。按照行为改变阶段理论划分，王女士处于行为改变的

A、行动阶段

B、无打算阶段

C、准备阶段

D、打算阶段

E、行为维持阶段

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