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单项选择题肌肉收缩滑行学说的直接根据是（ ）

A、暗带长度不变，明带和H带缩短

B、暗带长度缩短，明带和H带不变

C、明带和暗带长度均缩短

D、明带和暗带长度均无明显变化

E、明带和暗带长度均增加

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