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单项选择题既可以充分调动机体适应高原缺氧环境，又可达到相当大的训练量和强度的高 原训练方法是（ ）高住高练法 ( 难度：3)

A、高住高练法

B、高住低练法

C、低住{练法

D、低住低练

  • B

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