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多项选择题《中国居民膳食指南》中建议每日食用乳类,是因为乳类 ( 难度:3)

A、营养成分较为齐全,组成比例适宜

B、含钙较高且利用率也很高

C、富含铁可以预防缺铁性贫血

D、必需氨基酸比例符合人体需要

E、其中的乳糖具有调节胃酸、促进胃肠蠕动和促进消化液分泌的作用。

  • A,B,D,E
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