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单项选择题下列关于休息的理解不正确的一项是 ( 难度：3)

A、休息可以降低精神上的压力

B、一段时间内相对地减少活动

C、休息就是睡觉

D、从一种工作状态转为轻松、愉快的状态中也是休息

E、休息的方式因人而异

  • C

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