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简答题如何预防近视？ ( 难度：3 ）
  • ①注意用眼卫生：减少视力负荷，端正读写姿势，避免不良视觉刺激，休息、远眺等。 ②改善视觉环境：照明应无眩光或闪烁，升降式课桌椅。③做好眼保健工作：定期查视力，注意营养，加强锻炼，常做眼保健操

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