试题详情
- [材料题] 放松训练又名松弛训练，它指的是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。
- 单项选择题1.下面对于渐进性放松训练表述不正确的是（ ）
A、练习时间从几分钟到20分钟均可
B、可以采用坐位或卧位进行
C、无禁忌证，老少皆宜
D、通过肌肉反复松-紧练习促使大脑皮层唤醒水平下降
E、训练开始之前先对患者焦虑水平进行评价
- E
关注下方微信公众号，搜题找答案
- 单项选择题2.自主训练有六种标准程式，其中不包括（ ）
A、心脏慢而有规律地跳动
B、成就感
C、额部清凉舒适感
D、沉重感
E、温暖感
- B
关注下方微信公众号，搜题找答案
热门试题