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单项选择题关于睡眠效率，正确的表述是

A、正常人睡眠效率应常保持在95％以上

B、睡眠效率=睡眠间隔时间/在床上时间×100％

C、睡眠效率=总睡眠时间/在床上时间×100％

D、每晚在床上时间不能少于7h

E、正常人睡眠效率常应保持在90％以上

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