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单项选择题青少年优质蛋白质的摄入量应该是膳食(　　)。

A、总能量的12％～15％

B、总能量的50％以上

C、总蛋白质的12％～15％

D、总蛋白质的30％以上

E、总蛋白质的50％以上

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