A、腰段侧弯患儿让凸侧的下肢在踝部负荷1～2kg沙袋作直腿抬高运动

B、胸右腰左侧弯，左臂和左腿尽量向前迈进，右臂右腿随后跟进，但始终不超越左臂左腿，前进方向为直线向前

C、目的是增强凸侧椎旁肌肉肌力，减轻凹侧肌肉所产生的拮抗收缩

D、脊柱右侧弯，左臂右膝尽量向前迈进，右臂左腿随后跟进，但始终不超越左臂和右腿，方向为直线向前

E、胸段侧弯患儿让凸侧手提1～2kg沙袋在身体的一侧作上举活动