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单项选择题铁饼运动员在投掷铁饼时，为了使铁饼获得更大的速度，通常的上肢姿势是

A、肩前屈外展，肘屈曲

B、肩前屈外展，肘伸直

C、肩后伸外展，肘屈曲

D、肩后伸外展，肘伸直

E、肩后伸，肘伸直

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