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单项选择题患者，男，40岁，外伤致胫骨平台骨折（Ⅱ型），手术切开复位，螺钉内固定，石膏托外固定，术后第2周为防止肌肉失用性萎缩，训练股四头肌时选用

A、等速向心性运动练习

B、等速离心性运动练习

C、等长运动练习

D、等张运动练习

E、等动运动练习

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