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简答题龋病的预防方法有哪些？
  • 龋病的预防应采用三方面措施：首先，保持个人口腔卫生，去除菌斑和牙垢，如每天用含有化学制剂的漱口水漱口；其次，要增强牙齿的抗龋能力，如饮用含氟的水，用含氟牙膏刷牙，做窝沟封闭；再次，改良食品，增加有关营养物质，限制蔗糖的摄入频率，使用蔗糖的代用品，改正不良的饮食习惯，睡前刷牙。最重要的是定期到口腔门诊检查牙齿。

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