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简答题简述COPD患者增强全身体力的训练方法。
  • COPD患者增强全身体力的训练方法: (1)下肢训练:下肢训练可明显增加COPD患者的活动耐量,减轻呼吸困难症状,改善精神状态。通常采用快走、划船、骑车、登山等训练项目。 (2)上肢训练:上肢训练包括上肢功率车训练、上肢体操棒练习、提重物训练。 (3)呼吸肌训练:呼吸肌训练可以改善呼吸肌耐力,缓解呼吸困难症状。①增强吸气肌训练:用抗阻呼吸器训练3~5min/次,3~5次/日,以后训练时间可增加至20~30min。②增强腹肌肌力训练:患者取仰卧位,腹部放置沙袋作挺腹训练,开始为1.5~2.5kg,以后可逐步增加至5~10kg,每次腹肌肌力训练5min。
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