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简答题合理的成人饮食要求三大营养素摄入比例占总热量的多少?
  • 成人的合理饮食要求三大营养素之间有适当的比例，一般蛋白质供应热能占总热能的10％～14％，脂肪占20％～25％，碳水化合物占60％～70％。

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