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多项选择题进行肌肉锻炼时应注意( )

A、掌握运动量及频率

B、不引起明显疼痛

C、有较严重心血管病变者忌作肌力练习

D、练习前后应做准备及放松运动

E、饭后立即开始

  • A,B,C,D

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