试题详情
简答题能量。
  • 人体所需要的能量主要来自食物中的宏量营养素，包括糖类、蛋白质和脂类，它们是植物吸收太阳能并转变为化学能储存下来的物质。人体能量消耗由静息代谢的能量消耗、体力活动能量消耗、食物热效应和适应性生热作用四方面构成。能量摄入和能量消耗保持平衡是制定能量需要量、供给量的理论依据。

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