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单项选择题对于一个没有戒烟愿望的人，要改变其吸烟行为，根据行为转变阶段理论，下列干预方法效果最好的是( )

A、提供戒烟的具体方法

B、提高他对吸烟危险的认识

C、经济限制

D、进行意志力的培养

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