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单项选择题靶心率是指( )

A、达到最大运动强度时的心率

B、达到最大运动强度50%时的心率

C、达到最大运动强度60%～70%时的心率

D、达到最大运动强度70％～80%时的心率

E、达到最大运动强度80％～90%时的心率

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