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单项选择题 教师教学反思的过程，是教师借助行动研究，不断探讨与解决教学目的、教学工具和自身方面的问题，不断提升教学实践的合理性，不断提高( )的过程。

A、教学效益

B、教科研能力

C、教师专业化

D、以上均正确

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