A、宫缩间歇时保护会阴部，宫缩时放松；

B、宫缩时娩出胎头；

C、胎头拨露使阴唇后联合紧张时，右手大鱼际肌顶住会阴部，宫缩时向上方托压，同时左手轻压胎头枕部，协助俯屈和下降，宫缩间歇时放松；

D、娩出胎头后，左手自鼻根向下颏挤压，挤出口鼻内粘液和羊水，右手不必保护会阴；

E、宫缩间歇时仍应保护会阴，避免会阴撕裂。