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单项选择题下列关于睡眠影响因素的叙述，正确的一项是（ ）。

A、睡眠时间通常与年龄成正比

B、过度疲劳有助于入睡

C、补充激素不能改善绝经期妇女的睡眠质量

D、安眠药能够加速睡眠，但只能在短时间内增加睡眠量

E、大量饮酒会使睡眠变深

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