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单项选择题莲子具有的功效是

A、补脾止泻,益肾养心,固精止带

B、养心安神,益气生津,补脾止泻

C、涩肠止泻,益肾养心,固精止带

D、敛肺止咳,益气生津,补益肝肾

E、涩肠止泻,益气生津,益肾养心

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